＿LU3＿ 天府（Tenpu / Tiānfǔ）
天府は手太陰肺経（LU）に属する経穴です。
経穴番号 LU3
部位 上腕前面、上腕二頭筋の橈側縁、腋窩横紋前端の下方3寸
経絡 手太陰肺経（LU）
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部位・定位
天窓穴の一つ。鼻出血・めまいに使用される。
標準部位
上腕前面、上腕二頭筋の橈側縁、腋窩横紋前端の下方3寸
骨度法
腋窩横紋前端から下方3寸、上腕二頭筋の橈側縁
経穴・経絡
手太陰肺経第3穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1腋窩横紋前端を確認脇の前側のシワの端を確認します。
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2下方3寸を計測腋窩横紋前端から肘方向へ3寸下がります。
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3上腕二頭筋橈側縁上腕二頭筋の外側（橈側）の縁に取穴します。
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取穴のポイント
鼻先を上腕につけた時に鼻先が当たる部位という古典的取穴法もある。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.5〜1.0寸。
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禁忌情報
特になし。安全に刺鍼できる部位。
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どんな症状に効くの？
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鼻出血・鼻閉
肺は鼻に開竅するため、鼻出血や鼻閉などの鼻疾患に使用。
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めまい・嘜息
肺気を調整し、めまいや喘息の治療に応用される。
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上腡部痛
局所取穴として上腕前面の痛みやしびれに使用。
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よく知られる組み合わせ
鼻出血には孔最（LU6）・迎香（LI20）と併用。喘息には中府（LU1）・定喘を加える。
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
上腕部のため安全に指圧できる。強すぎる圧には注意。
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セルフ指圧方法
上腕二頭筋の外側を親指で圧迫。30〜60秒の指圧。鼻づまりや花粉症に。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↛ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.5〜1.0寸。比較的安全に刺鍼できる。
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現代的なエビデンス
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鼻出血に対する止血効果についての古典的記載が多い。 📖 Yin C et al. Complement Ther Med. 2009;17(2):71-76
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よくある質問
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Q. 天府の取穴で「鼻先法」とは？ A. 腕を水平に挙げ、顔を横に向けて鼻先が上腕に触れる部位。古典的な簡便取穴法。
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まとめ
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天府（LU3）は上腕前面・腋窩横紋前端の下方3寸に位置します。鼻出血・鼻閉・めまい・喘息・上腡部痛に使用。比較的安全に刺鍼でき、孔最（LU6）との組み合わせで鼻疾患に対応。
