＿HT6＿ 陰郄（Yīnxì）
陰郄は手少陰心経（HT）に属する経穴です。
経穴番号 HT6
部位 前腕前内側、尺側手根屈筋腱の橈側縁、手関節掌側横紋の上方0.5寸
経絡 手少陰心経（HT）
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部位・定位
心経の重要穴。心臓・精神に関与。
標準部位
前腕前内側、尺側手根屈筋腱の橈側縁、手関節掌側横紋の上方0.5寸
骨度法
手関節掌側横紋の上方0.5寸で尺側手根屈筋腱の橈側縁
経穴・経絡
手少陰心経第6穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1部位を確認手関節掌側横紋の上方0.5寸で尺側手根屈筋腱の橈側縁。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
心経の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.3〜0.5寸。
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禁忌情報
尺骨動脈に注意。
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どんな症状に効くの？
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心痛・盗汗
郄穴として急性心疾患に効果。
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吐血・鼻出血
出血傾向に使用。
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よく知られる組み合わせ
盗汗には復溜（KI7）・合谷（LI4）と併用が基本。
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
手首内側のため安全に指圧できる。
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セルフ指圧方法
手首内側を親指で軽く押す。10〜15秒。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専镠家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.3〜0.5寸。尺骨動脈に注意。
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現代的なエビデンス
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心疾患・盗汗に関する報告あり。 📖 Zhang H et al. Acupunct Med. 2017;35(6):402-409
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よくある質問
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陰郄は何に効く？ 心痛・盗汗・吐血に使用。郄穴として急性症状に重要。
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まとめ
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陰郄（HT6）は前腕内側にある経穴で心痛・盗汗・吐血に使用します。尺骨動脈に注意が必要です。
