_GB15_ 頭臨泣(Toulinqi)
頭臨泣は足少陽胆経(GB)に属する経穴です。
経穴番号 GB15
部位 瞳孔直上・前髪際を入ること0.5寸
経絡 足少陽胆経(GB)
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部位・定位
足少陽胆経の経穴。前頭部を走行し、頭痛・目の疾患に関連する。
標準部位
瞳孔直上・前髪際を入ること0.5寸
骨度法
前頭部の骨を確認
経穴・経絡
足少陽胆経(GB)第15穴
五行穴分類
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取穴方法(かけ方)
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1部位を確認瞳孔の直上を確認。前髪際から0.5寸を確認。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
平刺0.3〜0.5寸
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禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの?
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頭痛・めまい
疏風止痛
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目の疾患
明目止痛
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よく知られる組み合わせ
頭痛には陽白(GB14)と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
瞳孔直上を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
瞳孔直上を指で押す。10秒。
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鍼灸師向け:経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
平刺0.3〜0.5寸
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現代的なエビデンス
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GB15 頭臨泣は前頭部の経穴で、頭痛・めまい・目の疾患に使用されます。眼科領域の鍼治療研究で、頭臨泣を含む経穴への刺激が眼疾患の症状改善に有効であることが示されています(Liang F, Li Y. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:543943)。
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よくある質問
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頭臨泣は何に効く? 頭痛・めまい・目の疾患に使用。
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まとめ
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頭臨泣(GB15)は前頭部の経穴で頭痛・めまい・目の疾患に使用します。
