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片頭痛（偏頭痛）は、頭の片側にズキンズキンと脈打つような痛みが発作的に起こり、吐き気や光・音過敏を伴う頭痛です。東洋医学では肝陽上亢や瘀血、痰濁が頭部の経絡を阻害することで発症すると考え、鍼灸が予防・治療の両面で高いエビデンスを持つ疾患...

腰部脊柱管狭窄症は、加齢に伴い脊柱管が狭くなり神経を圧迫する疾患で、間欠性跛行（歩行中に足のしびれ・痛みが出現し休むと軽快）が特徴的です。東洋医学では腎虚を背景に気血の瘀滞が経絡を阻害し、下肢への栄養供給が途絶えると考えます。本記事では...

眼瞼痙攣（がんけんけいれん）は、まぶたが不随意にピクピクと痙攣する症状です。軽度の眼瞼ミオキミアから、両眼の開閉困難を伴う本態性眼瞼痙攣まで幅広いスペクトラムがあります。東洋医学では肝血不足や風邪の侵入により眼周囲の経筋が失養・攣縮する...

夜尿症（おねしょ）は、5歳以降も就寝中に無意識の排尿が続く状態を指します。東洋医学では腎気の不足により膀胱の固摂機能が低下し、睡眠中に尿を保持できなくなると考えます。成人の夜間頻尿にも共通する経穴が多く、本記事では弁証分類・厳選ツボ8穴・...

帯状疱疹後神経痛（PHN）は、帯状疱疹が治癒した後も3か月以上続く神経痛で、高齢者ほど発症リスクが高い後遺症です。東洋医学では湿熱の余邪が経絡に留まり、気血の瘀滞を招くことで痛みが遷延すると考えます。本記事では弁証分類・厳選ツボ8穴・セルフケ...

寝汗（盗汗）は、睡眠中に大量の発汗が起こり、目覚めると止まる症状です。東洋医学では陰虚（体の潤い不足）により虚熱が内生し、睡眠中に陽気が体表に漏れ出すことで発症すると考えます。本記事では弁証分類・厳選ツボ8穴・セルフケアルーティン・エビデ...

多汗症は、体温調節に必要な量を超えて過剰に発汗する疾患で、手掌・足底・腋窩・頭部などに好発します。東洋医学では気虚・陰虚・湿熱などの体質的バランスの乱れが衛気（防御のエネルギー）を弱め、汗腺のコントロールが失われると考えます。本記事では...

顔面神経麻痺（ベル麻痺）は、突然片側の顔面筋が動かなくなる疾患です。東洋医学では「風邪（ふうじゃ）」が経絡に侵入して気血の流れを阻害することで発症すると考え、古来より鍼灸が治療の中心的役割を担ってきました。本記事では弁証分類・厳選ツボ8穴...

深呼吸やくしゃみで脇腹に電気が走るような痛み——肋間神経痛は肋骨に沿って走る神経が刺激されて起こる鋭い痛みです。東洋医学では気滞（気の滞り）や瘀血が経絡を阻害して痛みを生じると考え、ツボ刺激で気血の流れを通し痛みを鎮めます。本記事では鍼灸...

パソコン作業で目がショボショボ、コンタクトレンズがゴロゴロ——ドライアイは日本人の約2,200万人が罹患する現代の国民病です。東洋医学では「肝は目に開く」と考え、肝血と腎陰を補うことで涙液の分泌を回復させます。本記事では鍼灸師監修のもと、ドライ...