外陵（がいりょう、Wailing）は足陽明胃経（ST）に属する経穴です。WHO/WPRO標準経穴部位（2008年）では下腹部、臍下方1寸、前正中線外方2寸に定められています。腹痛・疝気・生殖器疾患などへの臨床応用が知られています。
目次
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 穴名 | 外陵（がいりょう） |
| 英名 / 拼音 | Wailing |
| 経脈 | 足陽明胃経（ST） |
| 番号 | ST26 |
部位・取穴法・刺鍼
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 部位（WHO/WPRO 2008） | 下腹部、臍下方1寸、前正中線外方2寸 |
| 刺鍼方向・深度 | 直刺1.0〜1.5寸 |
取穴のポイント
臍下方1寸で前正中線から外側2寸に取穴。
解剖学的情報
刺入組織層：皮膚→皮下組織→腹直筋→小腸。男性では精索が走行。
主治・適応
- 腹痛・疝気
- 生殖器疾患
臨床エビデンス
外陵は腹痛・疝気への古典的穴として知られます。
まとめ
外陵（がいりょう）は足陽明胃経（ST）に属し、WHO/WPRO標準に基づき下腹部、臍下方1寸、前正中線外方2寸に位置します。腹痛・疝気・生殖器疾患などの主治に用いられ、刺鍼は直刺1.0〜1.5寸が標準です。
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著者：ハリメド編集部｜現役医師監修
