＿SP18＿ 天溪（Tiānxī）
天溪は足太陰脾経（SP）に属する経穴です。
経穴番号 SP18
部位 胸部、第4肋間、前正中線の外方6寸
経絡 足太陰脾経（SP）
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部位・定位
脾経の重要穴。消化器・婦人科に関与。
標準部位
胸部、第4肋間、前正中線の外方6寸
骨度法
第4肋間で、前正中線の外方6寸を確認します
経穴・経絡
足太陰脾経（SP）
五行空分類
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取穴方法（かけ方）
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1部位を確認第4肋間で、前正中線の外方6寸を確認します。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
脾経の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
斜刺または平刺0.5〜0.8寸。
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禁忌情報
気胸に注意。深刺禁忌。
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どんな症状に効くの？
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胸痛・咳嗽
胸部の痛みや咳に使用。
💧
乳汁不足・乳腺炎
母乳関連の要穴。
🐝
よく知られる組み合わせ
咳嗽には肺兪（BL13）・列缺（LU7）と併用が基本。
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お家でできるポイント
⚠️
セルフケアの注意
肋間部のため専門家の施桓推奨。
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セルフ指圧方法
肋間を親指で軽く押す。10〜15秒。深く押さない。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
斜刺または平刺0.5〜0.8寸。気胸に注意。
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現代的なエビデンス
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乳腺疾患に関する臨床報告あり。
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よくある質問
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天溪は何に効く？ 胸痛・咳嗽・乳汁不足に使用。乳腺関連の要穴。
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まとめ
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天溪（SP18）は胸部にある経穴で胸痛・咳嗽・乳汁不足に使用します。気胸に注意が必要です。
