_BL5_ 五処(Gosho)
五処は足太陽膀胱経(BL)に属する経穴です。
経穴番号 BL5
部位 頭部、前髪際の後方1寸、正中線の外方1.5寸
経絡 足太陽膀胱経(BL)
❶
部位・定位
膀胱経の経穴。水の五行に属し、泌尿器・腰背部に関与。
標準部位
頭部、前髪際の後方1寸、正中線の外方1.5寸
骨度法
上星の外方1.5寸を確認
経穴・経絡
足太陽膀胱経第5穴
五行穴分類
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❷
取穴方法(かけ方)
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1部位を確認上星の外方1.5寸を確認。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
膀胱経の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
平刺0.3〜0.5寸。
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禁忌情報
特記なし。
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どんな症状に効くの?
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頭痛・めまい
頭部の局所穴。
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癲癇
鎮静作用。
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よく知られる組み合わせ
頭痛には百会(GV20)・五処(BL5)と併用。
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お家でできるポイント
⚠️
セルフケアの注意
頭頂部やや前方を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
頭頂部やや前方を指で押す。10秒。
❻
鍼灸師向け:経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
平刺0.3〜0.5寸。
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現代的なエビデンス
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頭痛に関する報告あり。
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よくある質問
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五処は何に効く? 頭痛・めまい・癲癇に使用。
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まとめ
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五処(BL5)は頭部にある経穴で頭痛・めまい・癲癇に使用します。
