＿TE13＿ 臑会（Naohui）
臑会は手少陽三焦経（TE）に属する経穴です。
経穴番号 TE13
部位 上腕後外側、三角筋の後下縁、肩峰角の下方3寸
経絡 手少陽三焦経（TE）
❶
部位・定位
三焦経の経穴。相火の五行に属し、三焦・胆に関与。
標準部位
上腽後外側、三角筋の後下縁、肩峰角の下方3寸
骨度法
三角筋の後下縁を確認
経穴・経絡
手少陽三焦経第13穴
五行穴分類
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❷
取穴方法（かけ方）
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1部位を確認三角筋の後下縁、肩峰角の下方3寸を確認。
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2触診で確認指で触れて陥出部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の紡。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.5〜1寸
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禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの？
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肩関節痛
舒筋活絡
🦴
上腕外側痛
通経止痛
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よく知られる組み合わせ
肩痛には肩髓（LI15）と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
上腕の外側を反対の手で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
上腕の外側を反対の手で押す。10秒。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.5〜1寸
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現代的なエビデンス
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TE13 臑会は上腕外側の経穴で、肩関節痛・上腕外側痛に使用されます。肩痛に対する鍼治療の系統的レビューにおいて、局所穴と遠位穴の併用が効果的であることが示されています（Green S et al. Cochrane Database Syst Rev. 2005;(2):CD005319）。
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よくある質問
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臑会は何に効く？ 肩関節痛・上腕外側痛に使用。
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まとめ
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臑会は上腕外側、三角筋の後下縁にある経穴で肩関節痛に使用します。
