＿GB27＿ 五枢（Wushu）
五枢は足少陽胆経（GB）に属する経穴です。
経穴番号 GB27
部位 上前腸骨棘の前方・臍の下方3寸と同じ高さ
経絡 足少陽胆経（GB）
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部位・定位
足少陽胆経の経穴。下腹部を走行し、帯下・少腹痛に関連する。
標準部位
上前腸骨棘の前方・臍の下方3寸と同じ高さ
骨度法
上前腸骨棘を確認
経穴・経絡
足少陽胆経（GB）第27穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1部位を確認上前腸骨棘を確認。臍の下方3寸と同じ高さ・その前方の位置を確認。
-
2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.5〜1寸
⚠️
禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの？
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帯下・少腹痛
温陽扶陽
🚽
便秘
通便下痰
🐝
よく知られる組み合わせ
月経困難症には帯脈（GB26）と併用
❺
お家でできるポイント
⚠️
セルフケアの注意
下腹部を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
下腹部を指で押す。10秒。
❻
鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.5〜1寸
❼
現代的なエビデンス
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GB27 五枢は下腹部外側の経穴で、帯下・少腹痛・便秘に使用されます。月経困難症に対する鍼治療の有効性がコクランレビューで確認されています（Smith CA et al. Cochrane Database Syst Rev. 2011;(1):CD007854）。
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よくある質問
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五枢は何に効く？ 帯下・少腹痛・便秘に使用。
