＿LU1＿ 中府（Chūfu / Zhōngfǔ）
中府は手太陰肺経（LU）に属する経穴です。
経穴番号 LU1
部位 前胸部、第1肋間、前正中線の外方6寸
経絡 手太陰肺経（LU）
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部位・定位
肺の募穴。肺疾患・胸部疾患の治療の最重要穴。
標準部位
前胸部、第1肋間、前正中線の外方6寸
骨度法
鎖骨中点の下方、第1肋間隙で前正中線の外方6寸に取穴
経穴・経絡
手太陰肺経第1穴
五行穴分類
募穴（肺）
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取穴方法（かけ方）
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1鎖骨中点を確認鎖骨の中点を確認します。
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2第1肋間を確認鎖骨中点の下方で第1肋間隙を触知します。
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3前正中線から外方6寸前正中線の外方6寸、第1肋間隙の陥凹部に取穴します。
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取穴のポイント
雲門（LU2）の下方1寸。烏口突起の内下方で圧痛を確認して取穴する。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
斜刺0.3〜0.5寸。深刺は気胸の危険。肺尖に近いため特に注意。
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禁忌情報
深刺厳禁（気胸リスク）。肺尖が近接するため直刺不可。
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どんな症状に効くの？
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咳嗽・喘息
肺の募穴として咳嗽・喘息・呼吸困難の第一選択穴。
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胸痛・胸悶
胸痛・胸悶・肋間神経痛に局所取穴として使用。
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肩背部痛
肩背部の痛み・こわばりに配穴として効果的。
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よく知られる組み合わせ
咳嗽・喘息には肺兪（BL13）・太淵（LU9）と併用。胸悶には膻中（CV17）を加える。
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
胸部のため深く押さない。肋間の圧痛点を優しく刺激する。
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セルフ指圧方法
鎖骨下の第1肋間を指先で軽く圧迫。深呼吸に合わせて20〜30秒。咳や胸の詰まりに。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↛ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
斜刺0.3〜0.5寸。深刺は気胸の危険。鎖骨下動静脈に注意。
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現代的なエビデンス
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COPD患者への中府・肺兪の鍼治療で呼吸機能改善が報告されている（Liu X et al. J Tradit Chin Med. 2015;35(5):536-541）。
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よくある質問
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Q. 中府と中府の違いは？ A. 中府は鎖骨下窩の凹み、中府はその1寸下方。中府はより浅い刺入で使用し、肩痛への局所効果が高い。
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まとめ
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中府（LU1）は鎖骨下窩・烏口突起内方に位置し、咳嗽・胸悶・肩関節前面痛に使用します。深刺は気胸の危険があり斜刺で浅めに。中府（LU1）・肺兪（BL13）との組み合わせが基本。
