＿LU2＿ 雲門（Unmon / Yúnmén）
雲門は手太陰肺経（LU）に属する経穴です。
経穴番号 LU2
部位 前胸部、鎖骨下窩の凹み、烏口突起の内方
経絡 手太陰肺経（LU）
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部位・定位
肺経の気が集まる部位。胸部疾患の治療に重要。
標準部位
前胸部、鎖骨下窩の凹み、烏口突起の内方
骨度法
鎖骨下窩の外側端、烏口突起の内方の击みに取穴
経穴・経絡
手太陰肺経第2穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1鎖骨下窩を確認鎖骨の下の凹みを確認します。
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2烏口突起を確認烏口突起（肩甲骨の前面の突起）を触知します。
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3烏口突起の内方烏口突起の内方、鎖骨下窩の凹みに取穴します。
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取穴のポイント
中府（LU1）の上方1寸。鎖骨下窩で脈動を触知できることが多い。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
斜刺0.3〜0.5寸。深刺は気胸の危険。
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禁忌情報
深刺厳禁（気胸リスク）。鎖骨下動脈に注意。
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どんな症状に効くの？
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咳嗽・胸悶
肺気の宣発を助け、咳嗽・胸悶・呼吸困難に使用。
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肩関節前面痛
肩関節前面の痛み・五十肩に局所取穴として効果的。
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上肢の痺れ
腕神経叢に近く、上肢の痺れ・痛みに応用される。
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よく知られる組み合わせ
咳嗽には中府（LU1）・肺兪（BL13）と併用。肩痛には肩髃（LI15）を加える。
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
胸部のため深く押さない。鎖骨下の脈動部を強く圧迫しない。
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セルフ指圧方法
鎖骨下窩の外端を指先で軽く圧迫。呼吸に合わせて20〜30秒。胸の詰まり感に。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↛ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
斜刺0.3〜0.5寸。深刺は気胸の危険。鎖骨下動静脈に注意。
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現代的なエビデンス
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肩関節周囲炎（五十肩）の治療穴としての自床報告がある。 📖 Xue CC et al. J Altern Complement Med. 2004;10(3):468-480
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よくある質問
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Q. 雲門と中府の違いは？ A. 雲門は鎖骨下窩の凹み、中府はその1寸下方。雲門はより浅い刺入で使用し、肩痛への局所効果が高い。
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まとめ
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雲門（LU2）は鎖骨下窩・烏口突起内方に位置し、咳嗽・胸悶・肩関節前面痛に使用します。深刺は気胸の危険があり斜刺で浅めに。中府（LU1）・肺兪（BL13）との組み合わせが基本。
