＿PC8＿ 労宮（Laogong）
労宮は手厥陰心包経（PC）に属する経穴です。
経穴番号 PC8
部位 手掌、第2・第3中手骨の間、中手指節関節の近位陥出部
経絡 手厥陰心包経（PC）
❶
部位・定位
心包経の経穴。相火の五行に属し、心臓・精神に関与。
標準部位
手掌、第2・第3中手骨の間、中手指節関節の近位陥凹部
骨度法
手を握ったとき中指の先端が当たる部位を確認
経穴・経絡
手厥陰心包経第8穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1部位を確認手を握ったとき中指の先端が当たる部位を確認。
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2触診で確認指で触れて陥出部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.3〜0.5寸
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禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの？
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意識障害
開竅醒神
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口内炎
清心火
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よく知られる組み合わせ
意識障害には人中（GV26）と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
手のひらの中央を指で優しく押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
手のひらの中央を指で優しく押す。10秒。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
📐
刺鍼情報
直刺0.3〜0.5寸
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現代的なエビデンス
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PC8 労宮は心包経の滎穴（火穴）で、臨床で使用されています。 📖 Lu W et al. J Clin Oncol. 2012;30(36):4470-4476
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よくある質問
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労宮は何に効く？ 意識障害・口内炎・精神安定に使用。
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まとめ
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労宮（PC8）は手掌、第2・第3中手骨の間にある経穴で意識障害・口内炎に使用します。
