＿TE1＿ 関衝（Guanchong）
関衝は手少陽三焦経（TE）に属する経穴です。
経穴番号 TE1
部位 薬指尺側爪甲角の近位外方0.1寸
経絡 手少陽三焦経（TE）
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部位・定位
三睦経の経穴。相火の五行に属し、三睦・膆に関与。
標準部位
薬指尺側爪甲角の近位外方0.1寸
骨度法
薬指の爪甲角の橈側0.1寸を確認
経穴・経絡
手少陽三睦経第1穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1部位を確認薬指の尺側爪甲角の近位外方0.1寸を確認。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
浅刺0.1寸または三稜鍼で点刺出血
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禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの？
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頭痛
三焦経の井穴
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高熱
清熱開竅
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よく知られる組み合わせ
頭痛には外関（TE5）と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
薬指の爪の根元を反対の手で摘んで押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
薬指の爪の根元を反対の手で摘んで押す。10秒。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
浅刺0.1寸または点刺出血
❼
現代的なエビデンス
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TE1 関衝は三焦経の井穴（金穴）で、救急時に使用されています。 📖 Liu YQ et al. Zhongguo Zhen Jiu. 2014;34(11):1057-1060
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よくある質問
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関衝は何に効く？ 頭痛・高熱・中風に使用。
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まとめ
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関衝（TE1）は薬指尺側爪甲角の近位外方0.1寸にある経穴で頭痛・高熱に使用します。
