＿ST30＿ 気衝（きしょう）/ Qichong
気衝は足陽明胃経（ST）に属する経穴です。
経絡 胃経（ST）
部位 鼠径部、恥骨結合上縁、前正中線外方2寸
特記 衝脈の起点
①
部位・解剖
鼠径部、恥骨結合上縁、前正中線外方2寸に位置する。恥骨結合上縁・外方2寸。帰来（ST29）の直下約1寸、衝脈の起点となる重要穴。
神経支配
腸骨鼠径神経・腸骨下腹神経
血管
外腸骨動脈分枝・下腹壁動脈
筋肉・組織
外腹斜筋腱膜
深部構造
外腸骨動脈（深部注意）
②
取穴法（見つけ方）
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1仰臥位をとる上腹部・鼠径部を露出する。
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2恥骨結合上縁を確認恥骨結合の上縁（耻骨上際）を触診する。
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3前正中線外方2寸に取穴前正中線から左右外方2寸（約指幅3本）の位置に取穴する。
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取穴のポイント
恥骨結合上縁・外方2寸。帰来（ST29）の直下約1寸、衝脈の起点となる重要穴。
③
刺鍼・施術法
🪡
基本施術法
直刺0.5〜1.0寸。
⚠️
注意事項
外腸骨動脈が近接するため深刺禁忌。妊娠中は使用禁忌。
④
どんな症状に効くの？
💦
疝気・陰部痛
鼠径部・陰部の疼痛に対する要穴。疝気の特効穴。
🌙
月経不順
衝脈の起点として婦人科疾患全般に応用。
🫁
腹痛・腸鳴
下腹部の気機の調節を助ける。
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よく使う組み合わせ
疝気には気衝＋ST29帰来＋CV4関元。月経不順には気衝＋SP6三陰交。
⑤
自分で押すときのポイント
⚠️
セルフケアの注意
深く押しすぎないこと。動脈拍動を感じたら押圧を中止する。
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セルフケア方法
恥骨上際から鼠径部にかけて優しくマッサージ。強押しは避け、温めるように行う。
⑥
鍼灸師・学生向け：刺鍼・施術のポイント
※ここからは専門的な内容です。
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施術詳細
取穴体位：仰臥位。得気：鼠径部への重脹感・放散。施灸：温灸5〜10壮（動脈拍動に注意）。禁：深刺・強刺激。
⑦
科学的なエビデンス
🔬
研究・エビデンス
気衝は衝脈の起点として生殖・婦人科疾患への応用が古典的に知られる。男性不妊の補助療法としての研究も報告されている。
⑧
よくある質問
❓
Q. 気衝に刺鍼する際の注意点は？ A. 外腸骨動脈が近接するため直刺は0.5〜1.0寸以内に留める。動脈拍動を触知しながら慎重に行う。
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まとめ
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気衝（きしょう）は足陽明胃経ST30の経穴。鼠径部・恥骨結合上縁・前正中線外方2寸に位置し、衝脈の起点とされる。疝気・陰部痛・月経不順に用い、直刺0.5〜1.0寸が標準。深刺禁忌。
