梁丘は足陽明胃経（ST）に属する経穴です。
目次
部位・解剖
梁丘（りょうきゅう）は胃経の郄穴（げきけつ）です。急性の胃痛・膝関節痛に即効性があります。郄穴は急性症状への特効穴として知られています。
| 標準部位 | 膝蓋骨上縁の上方2寸、外側広筋と大腿直筋の凹み |
| 骨度法 | 膝蓋骨上縁から上方2寸 |
| 経穴・経絡 | 足陽明胃経第34穴・郄穴（げきけつ） |
| 五行穴分類 | 郄穴 |
取穴法（見つけ方）
膝蓋骨上縁を確認
仰臥位で膝蓋骨上縁を触診します。
上方2寸を計測
膝蓋骨上縁から上方2寸を計測。
外側広筋と大腿直筋の凹みに取穴
計測した高さで外側広筋と大腿直筋の間の圧痛点に取穴します。
取穴のポイント
膝を軽く曲げると外側広筋と大腿直筋の境目がわかりやすくなる。圧痛点を確認して取穴。
刺鍼・施術法
刺鍼深度目安
直刺0.5〜1.0寸。
禁忌情報
膝関節炎症期の強刺激は避ける。
どんな症状に効くの？
- 急性胃痛：郄穴として急性の胃痛・胃痙攣に即効性あり。食後急性胃痛の応急処置に。
- 膝関節痛：膝周囲の気血滞りを解消。変形性膝関節症の疼痛軽減に有効。
- 下肢の麻痺・しびれ：胃経の流注を通じた下肢気血流通の促進。
よく知られる組み合わせ
急性胃痛には内関（PC6）・足三里（ST36）との組み合わせ。膝痛には犢鼻（ST35）・足三里（ST36）を加える。
自分で押すときのポイント
セルフケアの禁忌
急性の炎症を伴う膝関節疾患では圧刺激を避ける。
セルフ指圧方法
膝蓋骨上縁から指2本上、外側の凹みを親指で圧迫。急性胃痛時は強めに30秒圧迫。
鍼灸師・学生向け：施術のポイント
刺鍼情報
直刺0.5〜1.0寸。郄穴として急性症状に有効。強刺激や留鍼で効果増強。
✻ここからは主に専門家向けの情報です。
