＿LR7＿ 膝関（Xiguan）
膝関は足厥陰肝経（LR）に属する経穴です。
経穴番号 LR7
部位 脛骨内側顆の後下方・腓腹筋内側頭の上縁
経絡 足厥陰肝経（LR）
❶
部位・定位
足厥陰肝経の経穴。膝関節痛に関連する。
標準部位
脛骨内側顆の後下方・腓腹筋内側頭の上縁
骨度法
脛骨内側顆を確認
経穴・経絡
足厥陰肝経（LR）第7穴
五行穴分類
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❷
取穴方法（かけ方）
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1部位を確認脛骨内側顆の後下方を確認。腓腹筋内側頭の上縁の位置を確認。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.5〜1寸
⚠️
禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの？
🦵
膝関節痛
疏経通絡
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下肢浮腫
利水消腫
🐝
よく知られる組み合わせ
膝関節痛には膝眼と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
膝内側を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
膝内側を指で押す。10秒。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.5〜1寸
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現代的なエビデンス
🔬
LR7 膝関は膝内側の経穴で、膝関節痛に使用されます。変形性膝関節症に対する鍼治療の大規模RCTで有効性が確認されています（Witt C et al. Lancet. 2005;366(9480):136-143）。
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よくある質問
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膝関は何に効く？ 膝関節痛・下肢浮腫に使用。
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まとめ
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膝関（LR7）は膝内側の経穴で膝関節痛・下肢浮腫に使用します。
