＿GB25＿ 京門（Jingmen）
京門は足少陽胆経（GB）に属する経穴です。
経穴番号 GB25
部位 第12肋骨端の下方
経絡 足少陽胆経（GB）
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部位・定位
足少陽胆経の経穴。腎経の募穴としても機能し、腰痛に関連する。
標準部位
第12肋骨端の下方
骨度法
第12肋骨端を確認
経穴・経絡
足少陽胆経（GB）第25穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1部位を確認第12肋骨端を確認。その下方の位置を確認。
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2触診で確認指で触れて陥凹部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
経絡の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
斜刺0.3〜0.5寸
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禁忌情報
特になし
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どんな症状に効くの？
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腰痛
温陽扶陽
🫘
腎疾患
補腎通絡
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よく知られる組み合わせ
腰痛には腎兪（BL23）と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
腰部を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
腰部を指で押す。10秒。
❻
鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
斜刺0.3〜0.5寸
❼
現代的なエビデンス
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GB25 京門は腎経の募穴で、腰痛・腎疾患に使用されます。腰痛に対する鍼治療のメタ分析で有効性が確認されています（Liu L et al. Pain. 2015;156(8):1601-1614）。
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よくある質問
❝
京門は何に効く？ 腰痛・腎疾患に使用。
