＿GV1＿ 長強（Changqiang）
長強は督脈（GV）に属する経穴です。
経穴番号 GV1
部位 尾骨尖端と肛門の間
経絡 督脈（GV）
①
部位・定位
督脈の絡穴。痔疾・脱肛・腰痛・下肢に関連する重要な経穴。
標準部位
尾骨尖端と肛門の間
骨度法
尾骨尖端と肛門の間を確認
経穴・経絡
督脈（GV）第1穴
五行穴分類
督脈の絡穴
②
取穴方法（かけ方）
-
1部位を確認患者を仰臥位または横臥位にします。尾骨尖端と肛門の間を確認。
-
2触診で確認指で触れて尾骨尖端の位置を確認します。
↪
取穴のポイント
督脈の絡穴。触診で位置を確認。
③
経絡・原穴深度
🐾
刺鍼深度目安
斜刺0.5〜1寸
⚠️
禁忌情報
肛門周辺のため、感染に注意。深刺は避ける。
④
どんな症状に効くの？
💩
痔疾・脱肛
清熱理気
🔙
腰痛・下肢
温陽健脾
🐝
よく知られる組み合わせ
痔疾にはBL57（崑崙）と併用
⑤
お家でできるポイント
⚠️
セルフケアの注意
肛門周辺を温かく保つ。深刺は避ける。
👋
セルフ指圧方法
肛門周辺を温かく保つ。深刺は避ける。
⑥
鍼灸師向け：経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
📐
刺鍼情報
斜刺0.5〜1寸
⑦
現代的なエビデンス
🔍
GV1 長強は痔疾に対する重要な経穴です。外痔核に対する鍼治療の研究で有効性が報告されています（Perera J et al. Colorectal Dis. 2012;14(8):e486-e489）。
⑧
よくある質問
❝
長強は何に効く？ 痔疾・脱肛・腰痛・下肢に使用。
✅
まとめ
🌊
長強（GV1）は督脈の絡穴で痔疾・脱肛・腰痛・下肢に使用します。
