＿LI19＿ 口禾髎（Kōkaryō / Kǒuhé liào）
口禾髎は手陽明大腸経（LI）に属する経穴です。
経穴番号 LI19
部位 上唇、人中溝の外方0.5寸、鼻孔直下
経絡 手陽明大腸経（LI）
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部位・定位
鼻疾患の穴。大腸経が口に関係することを示す。
標準部位
上唇、人中溝の外方0.5寸、鼻孔直下
骨度法
鼻の下から口唇の上、鼻孔直下で人中の外側
経穴・経絡
手陽明大腸経第19穴
五行穴分類
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取穴方法（かけ方）
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1人中を確認鼻の下の縦の溝（人中溝）を確認します。
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2外方0.5寸を計測人中溝から口の端の方向へ0.5寸外側に位置します。
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3鼻孔直下を確認鼻孔の真下の高さに取穴します。
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取穴のポイント
鼻疾患の穴。鼻閉・鼻出血・鼻炎に有効。人中の外側。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.2〜0.3寸。浅刺。
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禁忌情報
顔面の穴のため浅刺で十分。強刺激は避ける。
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どんな症状に効くの？
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鼻閉・鼻炎
鼻閉・アレルギー性鼻炎・副鼻腔炎に使用。
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鼻出血・鼻血
鼻出血を止血する作用がある。
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口歪・顔面神経麻痺
顔面神経麻痺による口の歪みに応用。
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よく知られる組み合わせ
鼻疾患には迎香（LI20）・合谷（LI4）と併用が基本。鼻出血には孔最（LU6）・太淵（LU9）を加える。
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
顔面の穴のため浅刺。強く押さない。指圧は軽い圧で。
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セルフ指圧方法
鼻孔の下で人中の外側0.5寸を指で軽く圧近。20〜30秒。鼻づまりや鼻炎に。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
↛ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.2〜0.3寸。顔面のため浅刺に限定。
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現代的なエビデンス
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鼻疾患に対する局所治療穴として使用されている。
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よくある質問
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Q. 口禾髎は何に効く？ A. 主に鼻疾患（鼻閉・鼻炎・鼻出血）に使用。大腸経が鼻と関係するため。
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まとめ
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口禾髎（LI19）は上唇、人中溝の外方0.5寸、鼻孔直下にある経穴です。鼻閉・鼻炎・鼻出血・口歪に使用。大腸経が鼻と関係することを示す穴。迎香（LI20）・合谷（LI4）との組み合わせが基本。
