築賓(KI9)完全解説|部位・取穴・主治・禁忌【WHO標準】

_KI9_ 築賓(Zhubin)

築賓は足少陰腎経(KI)に属する経穴です。
経穴番号 KI9
部位 内果尖の上方5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間
経絡 足少陰腎経(KI)

部位・定位

腎経の経穴。水の五行に属し、泌尿器・腰背部に関与。

標準部位
内果尖の上方5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間
骨度法
太渓と陰谷を結ぶ線上、内果上方5寸を確認
経穴・経絡
足少陰腎経第9穴
五行穴分類

取穴方法(かけ方)

  • 1
    部位を確認
    太渓と陰谷を結ぶ線上、内果上方5寸を確認。
  • 2
    触診で確認
    指で触れて陥出部や圧痛点を確認します。
取穴のポイント
腎経の穴。触診で圧痛を確認。

経絡・原穴深度

🐾
刺鍼深度目安
直刺0.5〜1寸
⚠️
禁忌情報
特記なし

どんな症状に効くの?

🔵
精神疾患
陰維脈の郄穴
💧
下腿痛
腎経の局所作用
🐝
よく知られる組み合わせ
精神疾患には神門(HT7)と併用

お家でできるポイント

⚠️
セルフケアの注意
ふくらはぎ内側を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
ふくらはぎ内側を指で押す。10秒。

鍼灸師向け:経絡上の配穴

↙ここからは主に専門家向けの情報です。

📐
刺鍼情報
直刺0.5〜1寸

現代的なエビデンス

🔬
KI9 築賓は腎経の経穴で、臨床で使用されています。

よくある質問

築賓は何に効く? 精神疾患・下腿痛に使用。

まとめ

🌊
築賓(KI9)は内果尖の上方5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間にある経穴で精神疾患・下腿痛に使用します。
📘 所属経絡ガイド
この経穴は足少陰腎経に所属しています。経絡の循行・全経穴一覧・臨床応用をまとめた完全ガイドはこちら:

ツボマップで築賓を確認する ↗

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この記事を書いた人

「医師×鍼灸師プラットフォーム HARI×MED」管理者。クリニックと併設鍼灸院を経営。医学的知見と経営・マーケティングを融合させ、鍼灸のファンを増やす活動を通じて受療率向上を目指しています。持続可能な医療連携モデルの構築を全国で支援します。

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