_KI9_ 築賓(Zhubin)
築賓は足少陰腎経(KI)に属する経穴です。
経穴番号 KI9
部位 内果尖の上方5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間
経絡 足少陰腎経(KI)
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部位・定位
腎経の経穴。水の五行に属し、泌尿器・腰背部に関与。
標準部位
内果尖の上方5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間
骨度法
太渓と陰谷を結ぶ線上、内果上方5寸を確認
経穴・経絡
足少陰腎経第9穴
五行穴分類
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❷
取穴方法(かけ方)
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1部位を確認太渓と陰谷を結ぶ線上、内果上方5寸を確認。
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2触診で確認指で触れて陥出部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
腎経の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.5〜1寸
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禁忌情報
特記なし
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どんな症状に効くの?
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精神疾患
陰維脈の郄穴
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下腿痛
腎経の局所作用
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よく知られる組み合わせ
精神疾患には神門(HT7)と併用
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
ふくらはぎ内側を指で押す。10秒。
👋
セルフ指圧方法
ふくらはぎ内側を指で押す。10秒。
❻
鍼灸師向け:経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.5〜1寸
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現代的なエビデンス
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KI9 築賓は腎経の経穴で、臨床で使用されています。
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よくある質問
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築賓は何に効く? 精神疾患・下腿痛に使用。
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まとめ
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築賓(KI9)は内果尖の上方5寸、ヒラメ筋とアキレス腱の間にある経穴で精神疾患・下腿痛に使用します。
