_SP7_ 漏谷(Lòugǔ / Roukoku)
漏谷は足太陰脾経(SP)に属する経穴です。
経穴番号 SP7
部位 下腿内側、脛骨内縁の後際、内果尖の上方6寸
経絡 足太陰脾経(SP)
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部位・定位
脾経の重要穴。消化器・婦人科に関与。
標準部位
下腿内側、脛骨内縁の後際、内果尖の上方6寸
骨度法
内くるぶしの上方6寸、脛骨の後縁
経穴・経絡
足太陰脾経第7穴
五行穴分類
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取穴方法(かけ方)
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1部位を確認内くるぶしの上方6寸、脛骨の後縁を確認します。
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2触診で確認指で触れて陥出部や圧痛点を確認します。
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取穴のポイント
脾経の穴。触診で圧痛を確認。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺1.0〜1.5寸。
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禁忌情報
特になし。
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どんな症状に効くの?
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浮腫・排尿障害
脾の運化を助け水湿を除く。
🍚
腹脼・消化不良
脾胃の機能を改善。
🦵
下腿の痛み・しびれ
局所症状に使用。
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よく知られる組み合わせ
浮腫には三陰交(SP6)・陰陵泉(SP9)と併用。消化器には足三里(ST36)を加える。
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お家でできるポイント
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セルフケアの注意
下腿内側のため安全に指圧できる。20〜30秒。
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セルフ指圧方法
内くるぶしから指8本分上、脛骨の後ろを指で押す。20〜30秒。浮腫や重だるさに。
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鍼灸師向け:経絡上の配穴
↙ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺1.0〜1.5寸。灸も可。
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現代的なエビデンス
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浮腫に対する脾経穴としての報告がある。 📖 Song AQ et al. Zhongguo Zhen Jiu. 2019;39(1):57-61
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よくある質問
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Q. 漏谷は何に効く? A. 主に浮腫・排尿障害・消化不良に使用。
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まとめ
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漏谷(SP7)は内くるぶしの上方6寸にある経穴です。浮腫・排尿障害・消化不良に使用。三陰交(SP6)・陰陵泉(SP9)との組み合わせが基本。
