＿ST43＿ 陥谷（Kankoku / Xiàngǔ）
陥谷は足陽明胃経（ST）に属する経穴です。
経穴番号 ST43
部位 第2・3中足骨間・中足骨庵部の後方陥出部
経絡 足鉥明胃経（ST）
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部位・定位
陥谷（かんこく）は胃経の兪穴（木穴）です。第2・3中足骨間の後方陥出部に位置し、顔面浮腫・発熱・腹痛に使用します。
標準部位
第2・3趾の乗の近位・第2・3中足骨間の陥出部
骨度法
内庭（ST44）の後方1.5_2寸
経穴・経絡
足陽明胃経第43穴・八穴（木穴）
五行穴分類
八穴（木の穊—きの穈）
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取穴方法（かけ方）
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1第2・3趾の間を確認足の甲で第2・3趶の間を確認します。
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2中足骨間の陥出を探る第2・3中足骨の間を近位方向（足首方向）へ辿ィ��陥出部を確認します。
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3圧痛点に取穴第2・3中足骨間・陥出部の圧痛点に取穴します。内庭の後方約1.5寸。
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取穴のポイント
内庭（ST44）から踹方向へ辿ると陥谷の陥出がわかる。
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経絡・原穴深度
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刺鍼深度目安
直刺0.3〜0.5寸。
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禁忌情報
特になし。
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どんな症状に効くの？
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顔面浮腫
兪木穴として水液代謝を調整。胃経流注による顔面浮腫・目の腫れに。
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発熱・悪寒
木穴として表証（風寒・風熱）による発熱・悪寒の解表に。
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腹痛・腸鳴り
胃経に属し腹部の気血調整を補助。
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よく知られる組み合わせ
顔面浮腫には内庭（ST44）・合谷（LI4）との組み合わせ。発熱には列缺（LU7）を加える。
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お家でできるポイント
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セルフケアの禁忌
特になし。
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セルフ指圧方法
第2・3趾の間を足首方向へ辿り、陥出部を親指で軽く圧迫。20〜30秒保持。
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鍼灸師向け：経絡上の配穴
✻ここからは主に専門家向けの情報です。
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刺鍼情報
直刺0.3〜0.5寸。兪木穴として肝気の関与する症状に有効。
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現代的なエビデンス
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足背の経穴刺激による顔面・頭部への影響についての神経学的研究が報告されている。
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よくある質問
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Q. 陥谷に経絡する症状の禁忌は？ A. 陥谷は兪木穴として発熱・浮腫・腹痛に広く適応するが、他の胃経穴と組み合わせて使用することが多い。
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まとめ
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陥谷（ST43）は胃経兪穴（木穴）として第2・3中足骨間に位置し、顔面浮腫・発熱・腹痛に使用。内庭（ST44）・合谷（LI4）との組み合わせで顔面疾患に対応。
